从心理学的角度看，梦中出现的蛇是不祥的预兆。如果你梦见蛇，而且梦中的蛇是缠绕着你的或者是附在你身上的，这说明你在一段时间内曾是热恋或性压抑的奴隶。梦见蛇预示有许多困难，障碍和背信弃义的行径会接踵而至。当然我们还须将梦中的蛇的颜色考虑在内。一般说来，如果你梦见蛇咬了你一口，那你将会在一段时间内为讨厌的环境而争斗。如果那是一条眼镜蛇，你要在以后的几周内格外小心意外事故，它时时都有发生的可能。如果有蛇在梦中死缠着你，使你不得脱身，那你会看到一个背叛你的行径、这一点连你自己都不敢相信。若你在梦中被许多蛇围着，而你不能打死一两条，则表明你已身临被欺骗的危险，而你还对此人十分相信。如果你有能力去杀掉所有这些蛇，那你便是一个可以混杂在各种敌意的环境中的成功者。行走在蛇中间，而且并不想踩死或触犯它们，说明你将非常轻松自如地踢开沿路所设的绊脚石。梦见耍蛇意味着你会被一位不讲原则的朋友或同事领入歧途。如果你在梦中遇有一位专业耍蛇魔术师，那你就该为保护自己的名誉同流言蜚语作斗争;解梦-梦到蛇;梦见蛇，是凶兆。女人梦见蛇，自己和孩子都会病倒。梦见一对蛇，很快会分家。商人梦见一对蛇，能发大财。梦见蛇咬你自己，要交好运，生活会丰裕。但是梦见蛇咬自己妻子，是不祥之兆，会遇到忧愁不幸。梦见敌人被蛇咬伤，敌人会互相残杀,最后两败俱伤。梦见打死蛇，能征服敌人。梦见蛇钻进洞里;梦见被蛇咬;梦见被蛇咬，交好运，是祥兆！梦见蛇咬你自己，要交好运，生活会丰裕。但是梦见蛇咬自己妻子，是不祥之兆，会遇到忧愁不幸。梦见敌人被蛇咬伤，敌人会互相残杀，最后两败俱伤。已婚女子梦见蛇，自己和孩子都会病倒，但是梦见蛇并将它搂入怀中，是生贵子的征兆。梦见被蛇追逐，健康方面有警讯。梦见蟒蛇;（蟒蛇）梦见蟒蛇，会受到鳄鱼或其它爬行动物的伤害，梦见与蟒蛇发生对峙，最后躲开了，预示能从敌人的魔爪中逃跑出来。女人梦见蟒蛇，一生光明磊落，白壁无瑕。（蛇）梦见蛇，是凶兆。女人梦见蛇，自己和孩子都会病倒。梦见一对蛇，很快会分家。商人梦见一对蛇，能发大财。梦见蛇咬你自己，要交好运，生活会丰裕。但是梦见蛇咬自己妻子，是不祥之兆，会遇到忧愁不幸。梦见敌人被蛇咬伤，敌人会互相残杀，最后两败俱伤。梦见打死蛇，能征服敌人。梦见蛇钻进洞里，家里会被偷窃或被劫。梦见蛇捕捉老鼠或青蛙，会有不幸的消息。梦见蛇与猫争斗，所有的灾难都会过去。孕妇梦见蛇;孕妇梦见蟒蛇或大蛇—生儿子的征兆。梦见大蟒蛇缠住身体—生儿子的征兆。梦见在水井中发现蛇—是生下的儿子气宇轩昂、卓而不群的征兆。此解梦仅供参考，不必太当真。
如果是女性梦到蛇，一般在这样的情况下蛇代表的是男性的生殖器，有可能您正在受到一段感情的困扰，勇敢的去面对一切都会过去的，这是从心理学的角度上对于梦中出现的蛇的一些解释，当然实际情况还是要实际分析的;从周公解梦的角度去分析的话，一般人梦见蛇有几种情况：一是被蛇追赶；二是被蛇咬；三是被蛇缠身，这些都是吉利的。蛇缠身，吉。这个和我梦中没有惊恐的心态是吻合滴。从心理学的角度看，梦中出现的蛇是不祥的预兆。如果你梦见蛇，而且梦中的蛇是缠绕着你的或者是附在你身上的，这说明你在一段时间内曾是热恋或性压抑的奴隶。从另一方面说，蛇又表示智慧，一种深入人内心深处的智慧。深刻的智慧。荣格指出，“医神埃斯枯拉皮俄斯是和蛇联系的…在埃斯枯拉皮俄斯的神殿里，有一个被称为阿斯克勒皮亚的古代诊所。这个诊所就是一个洞，洞口和一块石头挡住，洞里住着一条圣蛇。石头上有一个孔，求医者把钱从孔丢进洞，钱就是他们所付医药费。“蛇还具有智慧及预言的本领。在中国民间，对蛇的迷信也是有心理依据的，即蛇在人心理中象征智慧。古代中国，人们把灵蛇做为圣物，伏羲和女的形象就是人首蛇身。龙的形象也和蛇有关，但是龙一般不再有邪恶，而且比一般蛇更有力。神活中常常说到龙或蛇守着洞中宝藏，这宝藏就是那种智慧，那种对人性的洞察。
梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，千奇百怪的答案让你更加迷惑;梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人只有99.99%的人，一辈子也遇不到一次。不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，白天日常活动中的某些记忆片断会自然的活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
如果梦见许多蛇，财产的到来。胜利。如果是毒蛇则是吉梦。如果梦见被蛇缠绕，疾病的预告。如果梦见被大蛇吞噬，表示你渴望得到保护。如果梦见自己变成蛇，表示性愿望。红色或绿色的蛇代表身体健康不大好。黑色和啡色的蛇代表你身心疲累。女人梦见蛇，自己和孩子都会病倒。梦见一对蛇，很快会分家。商人梦见一对蛇，能发大财。梦见蛇咬你自己，要交好运，生活会丰裕，但是梦见蛇咬自己妻子，是不祥之兆，会遇到忧愁不幸。梦见敌人被蛇咬伤，敌人会互相残杀,最后两败俱伤。梦见打死蛇，能征服敌人。梦见蛇钻进洞里，家里会被偷窃或被劫。梦见蛇捕捉老鼠或青蛙，会有不幸的消息。梦见蛇与猫争斗，所有的灾难都会过去。
蛇是邪恶的化身，也是一种有灵性的生物。古人认为梦见蛇就代表有危险存在。正所谓梦由心生，每个人做梦的心态不同含义也不同。那么男人梦见蛇缠身又有什么含义呢？从心理角度学来说，蛇是恐惧的存在，如果男人梦见蛇缠身，预示自己最近有麻烦事。但是有的蛇是没有危险，无毒的。梦见这种蛇代表有好运发生。那么男人梦见蛇缠身到底有何意义呢？缠绕你的蛇—预示着缠绕你的烦恼，女人一般是爱情上的问题，而男人大部分是工作压力，这工作压力可能来自上司的任务，或者是自己工作中出现的障碍。梦见无毒蛇缠住自己—预示着自己人际关系得到很好的进展，扩充自己的人脉，对于职场打工者来说，无毒蛇指的是同事或者是领导。对于经商者来说，无毒蛇指的是生意上的合作伙伴。已婚男士梦见蛇缠身—预示着自己会遇到暗恋自己的人，梦中的蛇代表的就是暗恋自己的人，自己做此梦可能是表达自己心中的想法，不能很好的拒绝她，只能回避她，怕她会受到伤害。年轻人梦见蛇缠身—预示着自己对危险的恐惧，这方面主要来自于自己最近看了太多蛇吃人，蛇咬人死亡的影片。
梦见蛇多数是吉兆，也有个别情况是不好的预示。蛇在梦中，往往代表了欲望、内在力量等等。同时蛇在梦中也是胎梦的一种。原版周公解梦中有关蛇的内容如下：;龙蛇入门主得财，龙蛇入灶有官至，蛇化龙行贵人助，妇人见龙生贵子；龙蛇杀人主大凶，蛇咬人主得大财，蛇入怀中生贵子，蛇行水内主迁荣；蛇随人去妻外心，蛇入谷道主口舌，蛇绕身者生贵子，蛇多者主阴司事；蛇赤黑主口舌吉，蛇黄白主有官事；鸟走蛇来人引荐；乌蛇践物失禄位；龟蛇相同主生财；现代的梦境解析：;女人梦见蛇，并把它抱在怀里，预示会喜得贵子；女人梦见一条死蛇在咬自己，表示有人打着朋友的幌子恶意陷害她；女人梦见自己的手指被蛇咬出血，暗示梦者自己和孩子都有可能会病倒，平常要注意饮食健康；梦见一对蛇—很快会分家；商人梦见一对蛇—能发大财；梦见蛇咬你自己—要交好运，生活会丰裕；梦见蛇咬自己妻子—是不祥之兆，会遇到忧愁不幸；梦见敌人被蛇咬伤—敌人会互相残杀,最后两败俱伤；梦见打死蛇—能征服敌人；梦见蛇钻进洞里—家里会被偷窃或被劫；梦见蛇捕捉老鼠或青蛙—会有不幸的消息；梦见蛇与猫争斗—所有的灾难都会过去；梦见被蛇咬—然后把蛇杀掉及后蛇起死回生，未婚的会找到理想对象；已婚的男性会有婚外情或会有儿子；梦见蟒蛇—会受到鳄鱼或其它爬行动物的伤害；梦见与蟒蛇发生对峙，最后躲开了—预示能从敌人的魔爪中逃跑出来。未婚的会找到理想对象；已婚的男性会有婚外情或会有儿子；梦见蟒蛇—会受到鳄鱼或其它爬行动物的伤害；梦见与蟒蛇发生对峙，最后躲开了—预示能从敌人的魔爪中逃跑出来；
通常遇到以下几种情况会做被蛇缠身的梦 身体不适，也许是睡姿不正确导致的压迫心脏，呼吸困难，就会梦见类似被蛇缠的梦。如果白天过于疲劳，晚上也会觉得疲惫、非常乏的感觉，肌肉会有一种很强烈的被束缚感。有了难以解决的烦恼，麻烦。缠绕你的蛇，代表目前缠绕你的烦恼，而且这个烦恼已经超出你能承受的范围，你已经被深深困扰，已经受到很大影响。可能是最近工作压力过大，导致精神高度紧张，缠绕你的蛇，就是给你压力的人，他已经影响到你的生活，让你觉得很压抑，很有压力。缠绕你的蛇，代表着你在性生活方面受到了困扰，有可能是因为性生活得不到满足。蛇可以象征一种人的情感，他（她）对你纠缠不休，缠得你喘不过气来；或者，他（她）对自己关怀得无微不至，这种过度的无微不至使自己没有了独立性。很可能是最近有人与你在情感上有纠葛，或许就是指在感情上，你受到深深地困扰，让自己难以解脱出来。最近看过关于蛇的电影或者图片，记忆缓存影响了大脑对梦境的再现。蛇缠身的梦，有可能代表一种习惯带来的负面心理影响，你对此产生恐惧的心理；再者是你对前一天有人说的话感到厌烦，是一种思维习惯，总觉得自己有像那人说的问题或毛病，思想上自己在斗争。有可能是在生活中你会刻意回避那些有可能伤害你的人，从不去招惹他们，哪怕他们挑衅你，你也只是想躲开，而不是与他们相争，怕被纠缠的一种心理。若是孕妇做的胎梦，梦见蛇缠身则是喜事，意味着你将会生贵子。建议：要始终保持心情愉快，以积极健康的姿态迎接美好的每一天。不要太过于迷信别人对梦的解析，影响到自己的日常生活，要有明确的判断，要用科学的观念去正确的分析理解，合理饮食。
梦里的情形很少会发生在现实的，您自己是最好的解梦人，因为自己最了解自己。梦大部分是自己可以找到原因的，所谓日有所思夜有所梦，或者一直怀念，一直在意的，一直担心的，有的则是电影看多了，游戏玩多了，这些是可以找到原因的，这样的梦心理因素多一点，不用太在意。当然还有些梦根本找不到理由，突如其来，这可能就有点预示了，恶梦的话有这个可能是预示我们的运气会在一段时间内不好（梦的情景一般不会发生在现实，只是一种表象，就像梦里被蛇缠着，现实是不见得会发生的，这是种预示，可能运气不好，被人说坏话啦，工作不顺利了等等），感觉很灰暗，这时候可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散，体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉，自己慢慢会感觉到心情很轻松，阿弥陀佛已经融入心里，身体里。通过念阿弥陀佛整个人笼罩在佛光之下，就不容易被坏运气入侵。所谓佛光普照，人人都可以，不是一定要戴装饰来得到，只要将阿弥陀佛融入心中，就是佛光普照。假如做梦梦到已去世的人，很可能说明她有求于您，梦假如给您很难受的感觉的话，就说明她处境不好要您帮她，怎么帮呢，就念阿弥陀佛四个字，祈求阿弥陀佛帮助她，要多念。那样就可以帮到她。我的母亲去世后，我姐姐也经常做那种噩梦，很难受心酸，各种场景，都显示母亲处境很苦，然后，我就叫我姐念阿弥陀佛，每天有空就念一段时间，念完了，就发个愿，愿阿弥陀佛救助我的母亲。没有多长时间，我姐就不做恶梦了，最后，我妈还托梦告诉她，她现在好了，要我姐不要难受了。这是我姐亲身经历的，就是念阿弥陀佛可以帮助到已经去世的人，不管她在哪里。当然假如您精进修佛的话，噩梦有时候是消罪的现象，这样的噩梦，早上起来反而是心情轻松的
我也梦见过蛇，第二天还查了周公解梦，怎么说的都有，有说好的有说不好的，我觉得一个梦没什么关系吧，不要因为他影响了我们的生活和好心情。给你看一下我当时查到的：;女人梦见蛇—自己和孩子都会病倒。梦见一对蛇—很快会分家。商人梦见一对蛇—能发大财。梦见蛇咬你自己—要交好运，生活会丰裕。梦见蛇咬自己妻子—是不祥之兆，会遇到忧愁不幸。梦见敌人被蛇咬伤—敌人会互相残杀,最后两败俱伤。梦见打死蛇—能征服敌人。梦见蛇钻进洞里—家里会被偷窃或被劫。梦见蛇捕捉老鼠或青蛙—会有不幸的消息。梦见蛇与猫争斗—所有的灾难都会过去。
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3