弗洛伊德的理论：被人追赶象征人的自我与本能的冲突;被追赶的梦大多表现出的是一种恐怖情绪，有时也会伴有紧张等其他情绪。醒来后，有时会觉得心跳加快，全身乏力，出虚汗等。按照弗洛伊德的理论，这类梦象征人的自我与本能的冲突，如性本能、攻击本能等被文明、社会所压抑，所以一般用野兽或野蛮，充满兽性的人来象征。也就是说，在这类梦中，追赶者都是本能的象征、如狗、野兽、一群土匪、一群强盗等。而被追赶者，一般都是做梦者本人，有时也会是其他人，但人仍是梦者自我的象征。做被追赶的梦的人，在现实生活中也许正面临某种危险，他对此危险很恐惧，想通过逃避来摆脱这种危险，如果要想知道梦者所面临的危险和恐惧是什么，我们只需看清楚梦中追他的人或物就可知道了。看到这里，也许有的朋友会问，我看清楚追我的人了，但我没有觉得害怕。是的，在意识层面你真的没有害怕，但在潜意识里，你是害怕的。你害怕的也许不是这个人本身，而是他代表的某个特质，某个事件。有时候，梦里的人非常害怕，以至于他不敢看追赶者，或者看到的追赶者都是很恐怖的鬼形象，这说明梦者的恐惧情绪很强烈。梦中逃跑如果跑不动，一般是梦者认为自己没有能力逃避生活中所面临的危险。逃跑中你是健步如飞呢，还是想跑却怎么也跑不快呢？它们所代表的意义是不一样的，健步如飞虽然可以暂时缓解情绪，但不能解决问题。当然，梦中更多的是跑不动的感觉，有这种感觉的人，在他们心中，他们认为自己是没能力逃避生活中所面临的危险的。还有一种情况，就是你被追赶的时候，无论你跑得多快，藏多好，你会发现追赶者都在你身后不远，这时的追赶者就是你自己的一部分，是你的良心或价值观，或是你自己的回忆、忧虑和痛苦。因为这个追赶者就在你的头脑中，当然你也就不可能逃开它了。梦里被追赶的三种结果象征梦者的三种心理状态。被追赶者的梦，不同的结局，可以反映梦者解决此类冲突所用的不同策略，第一，被追赶者（往往是梦者本人）被咬，或被杀；此类梦者是一位对自己本能极其压抑的人，在生活中他们不敢表达自己的不满、愤怒等负性情绪，但压抑的情绪积攒到一定程度以后，必定会遭到本能的强烈反抗或报复。极端的时候，你可能会看到这样的事件，一位平时看上去柔顺、老实的妻子突然残忍地杀害了自己粗暴的丈夫。第二，被追赶者装死或藏起来，躲过野兽或坏人的视线；这类梦者在生活中往往采取的是自欺欺人的方式来释放一些本能的冲动。在生活中，他会有很多合理的解释来为自己开脱，而不去面对自己的软弱。长期使用这种方法的人，他会离真实的生活越来越远。第三，被追赶者与野兽或坏人正面搏斗；这类梦者，在日常生活中还在继续压抑自己的本能，或压抑已久，梦者已沦为理性的机器了。这样的人在生活中循规蹈矩，和他在一起，你感觉不到一个正常人的喜怒哀乐。对于本我和自我之间的冲突，正确的“疏导”是很重要的。就像大禹治水，疏导好了，这种能量就可为你所用，它带给你的将是绵绵不断的生命力和创造力；反之，采取压、堵，最终都会泛滥成破坏力，使你的生命力过早地衰竭。那什么才是正确的“疏导”呢？最佳的方法就是与梦中的野兽或坏人握手言和。
梦见逃跑逃跑者大难将至。逃跑通常是为了躲避不幸，你越是害怕不幸，不幸越会找上门来。梦见自己逃跑，意味着灾难临头。梦见地震逃跑，当心远方的朋友有难。梦见逃跑成功，反而是不利的征兆。因为在我们的梦境里很少有轻松跑脱的梦境。梦见发大水逃跑，如果有外出的打算，可以暂时停下来。梦见结婚逃跑，说明你仍然会回归到感情的围城之中，而预示着婚姻或爱情的幸福。梦见逃跑被抓，表示你的事业将建立一些基础。梦见杀人逃跑，你目前的某些困把可能会得到解脱，礼物将来临。你梦寐以求的收录音机、爱听的唱片等等，将统统得到，日子将过得很快乐。单身贵族梦见杀人逃跑，恋情有变动。在情感上的心思变得敏感，有隐瞒事情不愿意告诉恋人的 可能。梦见遭到了野兽的袭击，却安全脱险，意味着身患重病，但是能治愈。梦见逃出了敌人的包围圈，灾难会避免。梦见犯了罪，却逃避了法律的制裁，生活会遭不幸。梦见追人或别人追自己梦见自己被别人追，预示一切顺利,生意人能摆脱目前的困境，开发新的利润增长点。梦见妻子追自己，生活会很幸福,夫妻感情和睦,爱情甜蜜。梦见朋友追自己，对自己的困难会愁眉不展，关键时刻会失去朋友的帮助。梦见自己被敌人穷追不舍，生意会获利，敌人会屈服于自己，为我所用。工作人员梦见自己被敌人穷追不舍，会提职增薪。男人梦见被狮子追，是吉兆，会官运亨通，事业发达，声名大作，德高望重。女人梦见被狮子追，会嫁给一位社会名流为妻，一生过着锦衣玉食的生活。梦见被其他的动物追，会因工作和生活中的困难解决不了，而闷闷不乐。梦见被鬼追，做梦人会声名狼藉,也会迫于工作和生活的压力而精神出现问题。梦见自己追别人，所做的一切努力都是徒劳的,想达到目的需花费一番功夫。梦见自己追逐异性，做梦人因单身而忧郁，时刻希望有一个意中人出现。更多相关文章请参考梦见跑、跑步、奔跑、赛跑、逃跑 和 梦见跑步
梦见别人追着打我：努力并没有获得你想要的肯定，上司的批评与不满，让你的自信受到打击，因此你会找周边的朋友帮忙，以第三者的客观眼光，协助你认清自己不符合上司要求的那些特点。感情上双方都想要用心，让彼此之间的情感能够充满热情与活力。虽然各自以自己的方法做了一些事，但是仍不能拉近彼此的心，没有出现彼此想要的状况，双方都感到不开心。创业者梦见别人追着打我说明您的财运：财运尚可，投机运气消失，赚钱攒钱的愿望变得强烈，积蓄有升的潜力。对新的投资项目跃跃欲试。毕业生梦见别人追着打我主求职：求职运气一般，机会不多，但是会有一两个较合意的，只要全力争取还是能够把握住，不过对薪水待遇较为敏感。成年人梦见别人追着打我则您的健康：睡觉时，应关闭屋内一切灯光，并用窗帘遮挡屋外光线；减少人工电磁辐射，并消减工频电力感应磁场的频繁变动，就能入睡快。
为什么要追我-梦见被追赶;被迫赶的梦大概是最常见的梦了，几乎每一个人都做过过种梦。如被一只狗、或一群狗追赶，被一伙土匪、或强盗、追赶，被一伙敌人追赶等等。按照弗洛伊德的理论，这类梦的象征意义是指人的自我与本能间的冲突。如性本能、;攻击本能等因被文明、社会所压抑，所以一般用野兽或野蛮、充满兽性的人来象征。也;就是说，在这类梦中，狗或其他的凶猛野兽、土匪、强盗、等都是本能的象征。而被追;赶者，一般是做梦者本人，有时也会是别的什么人，但仍是梦者自我的象征。从情绪上看，这种梦是一种恐惧情绪的表现。表现的是梦者在当时的生活中正面临;着某种危险，他对此危险很恐惧，极力希望逃避、摆脱这种危险。逃跑可能是我们的动物祖先遇到危险时的第一反应。猴子见了凶猛的野兽时，不像;蛇可以躲到洞穴里，也不像刺猖可以缩成一团，更不像乌龟有壳可以往里一缩。猴子的;最佳选择就是跑。所以，因恐惧而逃避是人本性中最深处的本能。当恐惧时，就自然会梦见逃跑，而;那个危险的敌人，则会在身后紧追不舍。因此，如果释梦者想知道，是什么让梦者这么恐惧，就应该问梦者梦中追他的是什;么样的人；如果不是人，那么是什么？这个追他的人或兽或怪物，就象征着他现在在生;活中所恐惧的人或事。虽然在理智上梦者不一定承认害怕对方，但是在潜意识中，他已;经害怕了。让梦者知道自己内心的恐惧不是坏事，下一步就可以帮助梦者面对这一个可;怕的现实，帮他解决这一困难，从而消除恐惧，获得内心的安全感。曾经有一个十七八岁的女孩，说她常常梦见被迫赶。我问她被谁追赶。她回答说：;是一个乞丐。于是我再问她，在她的生活中，有谁像一个乞丐一样，向她乞讨实物或情感。“有”，她回答：“那就是我的父母。小时候我是爷爷奶奶带大的，和父母没有多;少感情。现在我和他们在一起，他们总是像乞丐一样，乞讨我的感情。他们还常责备我;对他们没有感情。所以我挺怕见到他们的。“他们就是你梦中的乞丐，你想逃开他们但是逃不开，所以挺害怕。他们的行为是;可以理解的，父母都希望孩子爱自己。“所以我也觉得自己不好，为什么就不能爱他们呢？“你也不是不孝顺，感情有它自己的规律，不可强求。你从小不和他们在一起，怎;么可能一下子对他们有感情？对此你不必自责。对他们也不用害怕，因为你并没有错，;就像对待乞丐，你愿意给钱就给，不愿意就不给，不用逃跑。这样，他们也会慢慢明白;感情不可强求的道理了。这样也许过一段时间，你与父母之间反而会有真正的感情了。如果梦中你不知道谁在追你，努力放开胆于去看一看，这样你就知道你内心那种莫;名的恐惧来自何方了。这种看一看，就是所谓：敢于面对危险。还可以分析你是怎么逃跑的，是健步如飞，还是想跑却怎么也跑不快。多数人梦中;是想跑却怎么也跑不快的。跑不快的感觉使他们在梦里十分害怕。这反映了一种自我认;识，认为自己没有能力逃避生活中面临的危险。梦中的你是如何逃跑的也能说明许多问;题。例如我曾梦见被人追赶，我想逃跑却总跑不快，于是我向上一跃，想顺势飞到天上;去，却被后面的人一把抓住脚腕于，很恐惧。这个梦反映了我企图用幻想（飞上天去）;的方式逃避现实，却被现实抓住了脚腕子。你有没有做过这种梦：在被追赶的时候，你想藏起来，但是不论藏到何处都会被发;现，不论你把门关得多紧都没有用。你跑到哪里，追赶者都在你身后几步处。或者就像;那个梦见狗的女人一样：她用棒子使劲打狗，却打不死那狗。在这种时候，追赶你的人或动物就是你自己的一部分，是你的良心或你的价值观，;或是你自己的回忆、忧虑和痛苦。因为这个追赶者实际上就在你自己的头脑中，你当然;不可能藏得让他找不到你，因为你不可能欺骗你自己。顺便说一句，是不是我们必须服从内在的良心呢？也不尽然，因为对一般人来说，;所谓良心只是幼年所受的教育和家庭的影响而已，未必一定正确。例如一个旧时代的人，;可能会认为寡妇再嫁是十分丢脸的、不道德的、违背良心的，而这种良心无非是；日道;德而已。通过梦，我们可以知道内心中什么在“追赶”我们，然后再具体分析我们该如;何做。是服从追赶者，还是战胜它或是说服它。因为本能是不考虑社会规范、伦理道德的一股冲动，常表现为性冲动和攻击冲动，;所以它不可避免地与人的自我相冲突。而被追赶梦的结局，往往象征着做梦者解决此冲;突的策略。一般来说，被迫赶的梦，有这样几种结局：;（一）被追赶者（往往是梦者本人）被咬、或被杀；（二）被迫赶者装死或藏起来，躲过野兽或坏人的视线；（三）被追赶者与野兽或坏人正面搏斗。结局（一）象征梦者平时对自己的本能过于压抑，以至压抑到了一定强度后，开始;遭到本能强烈的反抗或报复。梦中的追赶者越凶残，说明梦者的本能压抑强度越大。结局（二）象征梦者在日常生活中往往采用自欺欺人。视而不见的方式来释放一些本能冲动。即给本能冲动加上一些合理的伪装，从而使;自我不感到焦虑。这样的梦者性格一般比较软弱。结局（三）象征梦者在日常生活中还在
梦见被人追是很常见的梦，通常让人联想到总是充满压力的现实人生，于是，压力的来源才是这类梦的重要关键。假如可以回忆到追赶你的特定的人，那么解梦就非常明显了。如果是老板或者同事同学，那就与你工作学习环境和压力有关。如果是梦见家人小孩，自然与家庭压抑有关了。如果是你自己的化身，这种化身其实就是你的本能，比如道德感、责任感、负罪感等。
梦见自己被别人追杀;1.预示着自己会获利,或者升职!但是同时也会因为以前做过的错事而陷入深深的自则!从心理学的角度来说这个梦说明你对于你现实的生活有逃避心理可见现实生活中你所受到的压力太大，试着放松自己并且在睡觉的时候尽量不要想着这件事以免给自己造成我一定会做这个梦的心理暗示。2，梦见被追杀，会身体健壮、延年益寿。3，梦见被人追杀，往往是反映了你内心深处的一种处事态度。你可以梦见被追杀，但事实上你在梦中却永远不会被追上的，因为你内心深处追寻的就是这样一种状态—你在逃，你在不停地想逃跑。梦到被追赶预示着什么？追赶－现实生活的压力，或是内心的洪水猛兽。梦见被人、动物甚至是异形追赶或追杀，而你跑得上气不接下气。这类的梦，让人联想到总是充满压力的现实人生，于是，压力的来源才是这类梦的重要关键。所以如果能辨认出追杀你的是老板或是老婆，当然有助于理清梦的意义。但若是很不幸，追赶你的敌人面貌模糊的话，那么你只能在逃亡过程中有帮助过你的人或同行的人身上，反推出“仇人”可能是谁。所以下次梦中，有必要努力放开胆子去看一看，这样你就知道你内心那种莫名的恐惧来自何方，要敢于面对危险才能解决问题。针对追赶对象：;假如可以回忆到追赶你的特定的人，那么解梦就非常明显了。如果是老板或者同事同学，那就与你工作学习环境和压力有关；如果是梦见家人小孩，自然与家庭压抑有关了。不过更多时候追赶你的“仇人”往往是你自己的化身，所以你才根本甩不掉它。这种化身其实就是你的本能，比如道德感、责任感、负罪感等；假如“敌人”是你自己的某部分，那么追赶的结局就很重要。针对追赶结果：;你可能起而和敌人对抗，无论是设陷阱等贱招或拿起冲锋枪乱扫，都代表你压抑下内心的洪水猛兽，而取得暂时性的理智的胜利。你可能找到了一个安全地方藏起来，这代表你用暂时逃避的方法，换得内心的平静。但这往往也是一种自欺欺人的表现，给自己加上了伪装而故意不感受焦虑，这种梦者性格一般会比较软弱。你可能逃了老半天终于被杀，或是惊吓过度醒来，象征梦者平时对自己的本能过于压抑，以至压抑到了一定强度后，开始遭到本能强烈的反抗或报复。梦中的追赶越凶残说明梦者的本能压抑强度越大。如果是你莫名奇妙和敌人握手言和，那么，注意你如何和梦中敌人干戈化玉帛的吧，那是梦送给你惊吓之外的智慧礼物，也许用同样的方法，你现实中的困惑就会迎刃而解。针对追赶过程：;分析下你是怎么逃跑的，是健步如飞，还是想跑却怎么也跑不快。多数人梦中是想跑却怎么也跑不快，跑不快的感觉使他们在梦里十分害怕，这反映了一种自我认识，认为自己没有能力逃避生活中面临的危险。梦中的你是如何逃跑的也能说明许多问题。例如有网友曾梦见被人追赶，想逃跑却总跑不快，于是向上一跃，想顺势飞到天上去，却被后面的人一把抓住脚腕子，很恐惧。这个梦反映了梦者企图用幻想（飞上天去）的方式逃避现实，却被现实抓住了脚腕子。如果是你想藏起来，但是不论藏到何处都会被发现，把门关得多紧都没用，跑到哪里，追赶者都在你身后几步处。这种时候，追赶你的人或动物就是你自己的一部分，是你的良心或你的价值观，或是你自己的回忆，忧虑和痛苦的象征。既然追赶者就在你的头脑中，你当然不可能藏得让它找不到你，因为你不可能做到完全欺骗你自己。
日有所思，夜有所梦，其实不是迷信啦~;我想你应该很爱你女朋友吧，也许还很漂亮，而且她的人缘关系也很不错吧~;你做梦的原因，我想，有几点：;第一，你比较“小气”，不喜欢自己的女朋友和异性过密的接触~;第二，你潜意识的认为这些异性对你女朋友都是虎视眈眈，所以你总是担惊受怕，缺乏信心~;解决方法，从今天开始多关心下你女朋友，对她更好~稍微大方点，同时和你女朋友暗示下，不要和异性走得太近，对你女朋友多点信任，少些猜疑，多多沟通沟通就好啦~
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
梦到被人追赶，通常由于极度的担忧或是现时生活遭遇挫折时所产生。梦到被追赶而奔跑表示做梦者尽量想摆脱某种困难或压力。梦到被人追赶，则象征着压力的到来或压迫，而你自己在原地跑却不能移动，说明你面对压力无可奈何，两难境地。