梦是一个人心里想的事;代表：你是一个浪漫的人，常常会想一些比较浪漫的事物或地方，而且心中有一个隐约存在的人，对爱情充满向往。（你一定是个女的）;你很容易爱上一个人。你还有点天真，常会想象自己是个有法力的人会飞（魔女之类的）但不会经常想自己是一个善良，纯洁的人甚至希望自己可以很邪恶与感情世界隔离。
梦见一颗星闪烁发亮-达成大愿。表示几年来的愿望将得以实现。不过，这个梦绝对不可告诉别人。得意洋洋告诉别人，幸运将消失。梦见流星-爱情停滞的可能性很大。也许对方的心已向着第三者，或为了小事，两人的心已背道而驰。尤其在梦见流星群时，这种可能性更强。梦见发亮的星星忽然消失-身体方面可能会出问题。上体育课时受伤、或出门时发生交通事故等，凡事都要小心。梦见骑在慧星上-可以期待意想不到的乐事。你的心情将因此而非常快乐。梦见星星跳进皮包中-财运将好转。如果你喜欢听歌，本来每月买一张新唱片，现可以增加到两张；如果爱聊天，本来每周两次逛快餐店，现可以增加到三次。不过，不要浪费喔!梦见灿烂的星星布满天空-财运将好转。如果你喜欢听歌，本来每月买一张新唱片，现可以增加到两张；如果爱聊天，本来每周两次逛快餐店，现可以增加到三次。不过，不要浪费喔!
梦见满天的繁星是你内心纯真一面的显现，这一点从后面梦见母亲也能看出。乌云的出现是指你目前的困扰表面上看起来是你能应付的，但是为什么激发了你内心纯真的一面？是因为实际上让你比较迷茫，因为现实的一些东西触碰了你纯真一面。近阶段是你的迷茫期。你也正经历这种成长。在迷茫中你看不见方向，这个时候需要经验丰富的人指点你。所以在梦里，你预感到目前的迷茫背后会有一些风波，但是在你心中最信赖的人-母亲-这个形象告诉你不会有事，结果就真的不会有事。在这里，不要把这个误认为是预言。你现实中遇到的困扰过后是不是还不确定。只是你希望它不是风浪，但自己说服不了自己，所以开始希望年长者给你所期望的启示
解梦：;星星通常象征友情。梦见布满星星的夜空，或是闪烁的星星，预示着你的梦想或希望可望达成。在梦中见到异常明亮的或闪闪发光的星星，代表在你周围，会有一位异性朋友，在他(她)的帮助和鼓舞下，你能完成十分艰难的任务，或实现一个超出预期的目标。灰暗的星星，会给你带来财运。短暂的星星，也预示成功，但不会像希望的那样快。梦见洒满月光的夜空上群星闪烁，预示你将战胜竞争对手和敌人。已婚女人梦见洒满月光的夜空上星光闪烁，表示夫妻生活和谐幸福。单身女人梦见洒满月光的夜空上星光闪烁，意味着你走到哪里都会得到别人真诚的关照。病人梦见夜晚里闪烁的星星，预示不久要恢复健康。在梦里，原本发亮的星星忽然消失了，是在提醒你身体方面可能要出问题，比如运动中意外受伤、或发生交通事故等，近期凡事要小心，注意安全。梦里看见夜空中闪亮的星星被乌云遮住，也是提醒你注意身体情况，可能会生病。梦见自己骑在彗星上，预示可能有出人意料的好事，给你增添许多欢乐。梦见星星跳进了皮包里，预示你最近可能手头比平时宽松，可以放松享受购物的欢乐了。梦见摘星星，表示你即将面对人生的转机，前程大好。梦见自己向浩渺的星空飞去，预示你的生活和事业，即将进入一个新阶段，一个全新而充满希望的天地在等待着你。梦见明月高悬，满天星斗，表示吉祥如意。梦中有星星陨落，提醒你可能上司、老板身上会有变故;如果你自己就是老板，一定要注意突发事故。梦见吞下星辰，也表示怀孕。原版周公解梦：;风吹星动，主迁移。《周公解梦》;见彗星，好事成灾。《周公解梦》;梦北斗辅星，吉。《梦林玄解》;梦北斗昏暗。名高不显，意思忧疑。梦之者，诸事须谨慎。妇难孕育，寿难延长，必祈禳以回福。《断梦秘书》;梦北斗星昏暗，凶。梦此者，凡事须谨。妇难孕，寿难延。病在喉舌。《梦林玄解》;梦大人星，大吉。主福寿无疆，子孙瑞秀。亦主年丰家裕，秋收大熟之兆。《梦林玄解》;梦大星明朗，大吉。梦此当有正人扶持，成国成家。《梦林玄解》;梦大星摇动陨地，大凶。主身体不宁，官讼至，飞灾来，宜谨避。《梦林玄解》;梦帝星明，大吉。主福寿康宁，好德之兆。《梦林玄解》;梦呼犬上天成大星。文人梦此，戌年获第，戌年迁官;孕者子应星宿;病者象应升天，主戌年月日时死。《梦林玄解》;梦箕化星，吉。凡梦此，兆主天时有大风雨至。或有客至。又主口舌。防小偷。《梦林玄解》;梦见北斗，有忧。《敦煌本梦书》;梦见金星，主有刀兵之兆。《断梦秘书》;梦见文昌星，兆主文明。女人梦此，夫荣子贵。大吉也。《断梦秘书》;梦见星，忧官事。《敦煌本梦书》;梦见星者，主官事。《敦煌本梦书》;梦见妖星，主非吉兆，禳之可免。《断梦秘书》;梦接大星如虹。孕生睿圣，勿妄观也。《梦林玄解》;梦巨星入怀，大吉，主生奇子。《梦林玄解》;梦流星不落。此兆主应迁移，病人有救，远行未归，怀孕未产，求利虚浮。《断梦秘书》;梦三星照户，大吉。兆主富贵长寿。梦此者贵至三公，富有三世。女子梦之，切勿私奔。《梦林玄解》;梦手执斗柄，吉。此为执掌朝纲、权倾四海之梦，也是寿年之兆。《梦林玄解》;梦手执星。此主女配贵夫，仆投明主，又兼寿命之兆。《断梦秘书》;梦吞星，吉。《梦林玄解》;梦吞星。梦此当生仙子。《断梦秘书》;梦文昌星，大吉，主才名大利。《梦林玄解》;梦星放光彩，为文章盛进之象。女人梦之，子有文誉，夫当荣显。《梦林玄解》;梦星流不落。兆应迁移，病人有救，运行未归，怀孕未产，求利虚浮。《梦林玄解》;梦星如月明，大吉，命运亨嘉。《梦林玄解》;梦星行动，吉。此梦元英移舍，权位升迁之象。常人梦此，改旧图新。求利转方。求名游学。官讼别诉。病者禳星。孕妇防坠。婚不成。行人归。音信至。闺中梦之，主有媒至。寡居梦之，主有子女来探也。《梦林玄解》;梦星行动。常人梦之，有改旧图新之象。求利须转方，求名须游学。官讼 别诉，疾病宜禳。孕防堕，婚不成，行人归，音信至。闺女梦之，主有谋至;寡妇梦之，主有子女前来探访。《断梦秘书》;梦星行列整，主各得其位。兄弟协睦，夫妻合顺，子孙茂盛。士人文章进益，平人财利充盈。《梦林玄解》;梦星坠卧室内，吉。文士上应列宿，当大魁天下，不于其身，即于其子孙。《梦林玄解》;梦织女星。主夫妻远隔，离多会少之象。主生慧女，主得异锦裳服。《断梦秘书》;天星明，主公卿至。《周公解梦》;星列行，主添奴婢。《周公解梦》;星入怀，主生贵子。《周公解梦》;巡天摩星，位公卿。《周公解梦》;梦见星辰，大吉利。《敦煌本梦书》;梦星辰散乱，主状危，为纷扰不顺之兆。《梦林玄解》
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
幸福而纯朴的心底在我们这个社会是一块清净的个人世界.