梦境与凶吉祸福无关;不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。那么怎样才能减少噩梦呢？要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！解答团队：梦坠千年城！
那要看你觉得那个朋友怎么样了。好的话，梦就是好的，坏的话梦就是坏的
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
提问者的梦境十分常见，简单解说如下：;从心理学的相关解说来看，许多梦境与现实之中相近或相反，多数来自于生活中的感动或特别强烈的记忆，因此这显现出做梦者本身对于自己潜意识中的繁琐事务有所紧张，或许来自于现实里面的压力，或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致，也就有了古人所说＂日有所思，夜有所梦＂产生如此的梦，这很平常，请做梦者以平常心看待即可！《周公解梦》的相关解说：梦见从敞开的大门进来，能控制商业市场。梦见关闭的大门，会遇到困难。梦见铁大门，为了生存会拼搏不息。梦见全副武装的士兵守卫大门，会在军事部门谋职。梦见正想进大门，但被门卫拦住，会有不顺心的。孕妇梦见不受阻拦地进了大门，意味着分娩很顺利生一个男孩。《周林》的相关解说：梦见有很多财富，会忧愁悲伤。女人梦见有很多财产，会为孩子的安全担扰。商人梦见有很多财产，生意会大亏损。梦见别人有很多财富，生活会放荡、奢侈。梦见妻子很富有，是吉兆，收入会日益增多。梦见抛弃了财产，是不祥之兆，会受到敌人的威胁。男人梦见自己筋疲力尽。生活会舒适。女人梦见自己疲惫不堪，预示夫妻恩爱，生活幸福。工人梦见心力交瘁，意味着收入丰厚，生活舒适。病人梦见骨软筋酥，会长期卧床不起。囚犯梦见筋疲力竭，服刑期间会做苦力。旅游者梦见疲劳，一定能达目的地，而且能凯旋而归。梦见别人疲惫不堪，会家破人亡。梦见妻子十分疲乏，会与妻子分离。提问者所说的前因后果不充分，为求使得您理解更深,特别卜卦如下给您参考:;占事：梦见商场按了一道门什么意思;公历起卦时间：2017年6月19日19时;农历：丁酉年五月廿五日戌时;芒种：2017年06月05日19时57分;小暑：2017年07月07日06时21分;干支：丁酉年 丙午月 丁丑日 庚戌时（日空：申酉）;神煞：驿马－亥 桃花－午 日禄－午 贵人－酉，亥;坤宫：地雷复(六合)震宫：雷风恒;六神 伏神 本 卦 变 卦;青龙 子孙癸酉金%呅值芨?缤