有可能你要变成爱吃猕猴桃的猴子,恭喜你!
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后,原先出现的肌肉酸痛症的运动量,就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料:http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
梦见朋友给自己猕猴桃—友情会增加
好兆头
其实梦见什么不是生活实际的,只不过是我们睡觉入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象!是假的啦;满意请采纳
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后,原先出现的肌肉酸痛症的运动量,就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料:http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
梦?潜意识?表露?许?零碎潜意识?拼合?梦境说明?潜意识记忆?吃猕猴桃等境像?些境像往往?自?往经历或媒介或想像?现实?能?没?记忆?梦?乱串?起?梦?内容?般与现实?关?梦?说明?内?深处喜欢猕猴桃?
猕猴桃;啊;我也想吃
有人说梦是反的,其实日有所思,夜有所梦更靠谱点。但是呢,不要迷信解梦。做梦是人类的一种正常生理现象。频繁做梦可能是由于生活的压力所导致。