血在梦里，多表示财富。按照西方的观点，还是生命力的象征。如果梦见血突然涌出，有可能表示你内心强烈的激烈，或自我牺牲精神。梦见自己或别人流血，暗示近期过度劳累，精神紧张，提示做梦人要注意休息调整。梦见自己看见别人流血，内心却很高兴，暗示你对那个人有敌意，或有攻击他的欲望。梦见自己的血渐渐流干，可能表示你将失去自己的生命，或是承受失去亲人的痛苦。除此以外，还有可能预示你将遭受失败，经济上承受损失，甚至面临破产。女人梦见血，有可能暗示月经和怀孕。男人梦见血，还有可能表示对女性肉体和性恐惧，或是有想要性侵犯的欲望。梦见吐出的痰中带有血丝，表示长久的心愿终于将要实现，或者宿怨得到了结。梦见自己在手术中流血，表示对工作中的变动很担心。梦见鼻子流血，预示你将遇到有些小麻烦。梦见手指流血，预示会有财产损失，当心遇到骗子。梦见胳膊流血，可能表示因为犯错误导致破财。梦见腿上流血，预示事业进步，大量钱财，让你生活更加安逸。梦见脚下受伤流血不止，预示可能会有手下人背叛你，令你蒙受损失。梦见脚踩到了血，预示可能会得到贵人相助，帮你成功。梦见肚子里充满血液，预示你将得到大量钱财。梦见床或衣服上有血迹，预示你会患重病，或受刑事案件牵连，凡事当心。梦见别人的床铺或衣服上有血迹，暗示你将征服仇敌，对方会大败。梦见地上满是鲜血，提醒你要提高警惕，谨慎行事。梦见自己在喝血，预示你将得利、发财。梦见鲜血从花丛中涌出，表示你会因为勇敢果断，受到大家赞赏。梦见刺伤别人时鲜血溅到了自己身上，暗示如果能够帮助梦里这个人，可能会给你带来金钱上的好处。梦见从砍断的动物或人头颈上喷出血液，预示你会得到大量钱财，事业兴旺，声名大振。梦见洗沾了血的身体或衣服，暗示你由于财产损失，不得不多过段穷困拮据的日子。梦见藏匿沾血的衣服，表示你想竭力掩藏自己的错误。梦见有人衣服上沾了血迹，梦里的这个人，可能要遭遇灾祸或不测。梦里有人流着血死去，你可能有机会动作大量资本，要好好把握机会，施展自己的才能。梦见沾了女人的血，预示会与一个新的合作伙伴打交道。
梦见鼻子出血;人际关系上有股暗流。但只是暂时的，要谨慎从事，过段时间后人缘运将会上升，好运气也会来临。找工作的人梦见鼻子出血;则运势普通，有些眼高手低，对自己的能力和优势把握不够，定位不准。容易有情绪化的表现，给考官留下不好的印象。已婚者梦见鼻子出血;要多多注意交通安全。女人梦见鼻子出血;说明这段时间您的运气：如意吉利。但是要按部就班，一步一步来。梦见鼻子出血;梦见鼻子出血;人际关系上有股暗流。但只是暂时的，要谨慎从事，过段时间后人缘运将会上升，好运气也会来临。找工作的人梦见鼻子出血;则运势普通，有些眼高手低，对自己的能力和优势把握不够，定位不准。容易有情绪化的表现，给考官留下不好的印象。已婚者梦见鼻子出血;要多多注意交通安全。女人梦见鼻子出血;说明这段时间您的运气：如意吉利。但是要按部就班，一步一步来。鼻子出血;梦见鼻子出血;梦见自已鼻子出血;要多关心当地的新闻，多做些公益，能为自己带来好运。女性梦见自已鼻子出血;要出远门，大吉。学子梦见自已鼻子出血;近期考试成绩一般。单身人士梦见自已鼻子出血;则爱情运势：成功不成问题，但不能太骄傲，否则导致破裂。
日有所思，夜有所梦。别去在意梦境里会传达什么信息。别去在意这个梦是不是能够预测什么。请记住一句话，既然是一场梦，何必跟梦一般见识？何必关心梦会带来好运或者坏运？能既不会给你带来无穷无尽的财富，也不会给你带来无穷无尽的坏运，如果你被其牵着鼻子走，那生活会相当烦恼。请继续你的生活，祝生活愉快！
梦见自己的鼻子流血意味着：;心思敏感的一天。今天出现一点的反常就会让你坐立不安，无法专心于工作和学业呢！你细心想想，是不是自己的压力蛮大的呢？多做运动可以起到减压的效果呢！此外，身体状况不容乐观，建议你去做一次全身检查，肠胃系统较弱，饮食方面要多加注意。梦见自己的鼻子流血的吉凶：;木向下弥展而避免与金相抗，因此可无交战而获得安然，力求和平而少灾遇之危，基础运克勤安泰无事，而可成功于一时，境遇安定，但难于伸张发展，易患生身心过劳，神经衰弱等病难，或陷于怀才不遇之逆境。中、壮年期间亦须提防交通事故。【凶多于吉】
梦见自己的鼻子出血要小心 小心会有血光之灾;建议去寺庙里面捐点香火油钱 平时走路多注意 遵守交通规则 在家在家尽量避免触碰刀器之类的东西 出外有什么事能忍则忍 不要与人发生口角
首先申明我是无神论者。每个人都做梦，有的梦醒来也就忘了，有的梦醒来的时候还有点害怕。迷信，是因为很多事情科学解释不了。梦，科学也不能很好的解释，弗洛伊德从心理上来解释，我觉得“有所想，有所梦”就是这个意思，心理上的感应在梦中实现。可是，我平时也不想流鼻血，怎么就能梦见？所以我借助中华文明，周公解梦中说，梦见鼻子流血—灾难要临头。信不信无所谓，发没发生很客观.梦见鼻子流血，暗示着梦者健康方面会出现严重问题，提醒梦者平时要多注意自己的身体。
其实梦而已，;不必要太在意的，;不要想太多，就没事的。
新的开始的暗示。工作上可得到新的开始。一直以来困扰的问题也可能得到解决，是个好梦。近日身边的人情味非常浓厚呢，只要你愿意主动和别人分享自己的心情，无论是快乐还是难过，都会得到意想不到的运气。表现自我的机会到来！虽然多数的你对公关人际的东东都不太感冒，但是近日这个机会你还是可以用直觉来感受到的。愿不愿意去把握就取决于你自己了。近日有参加娱乐活动的机会！要想成功的话，宁愿像傻瓜一样微笑，都不要表现出落寞的样子！
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3