梦见自己跑步：会受到人们的尊重，不断进步。办公族梦见自己跑步，工作上在面对领导的决策时，不要总站在领导的对立面，而是要认识到人家才是领导，你不过是领导手下的干将，不要总想当领导的领导。自己和领导意见不同，表达自己意见时要顾及领导的感受和面子。不要让自己的能力成为有二心的理由，起码在领导面前要表现得忠诚能干。男性梦见自己跑步主旅行，解释：与伴同行吉，单独不佳。成年人梦见自己跑步主健康：需关注生殖系统疾病，同时遭遇爆发性的疾病也是有可能的，多留心日常的卫生状况。男子梦见自己跑步，事业会成功。女人梦见自己跑步，家务事会安排得井井有条。商人梦见自己跑步，能赚大钱，病人梦见自己跑步，病体很快痊愈。病人梦见跑步，表示病体很快痊愈。旅游者梦见自己跑步，路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运，事业会失败。梦见和妻子跑步，夫妻相亲相爱。梦见在草场上跑步，会身强力壮。梦见障碍赛，是不好的兆头，工作上会遇到很多障碍。梦见在石头路上跑，健康会愈来愈糟。梦见在石头地上跑步，敌人会紧追不舍，企图击败自己。男性梦见自己跑步，意味着自己不怕困难，工作和事业将会取得成功；女性梦见自己跑步，意味着对美好生活的追求，表明梦者会打理好自己和中的生活；周公解梦梦见和伴侣一起跑步，预示着夫妻之间相亲相，能够共同面对困难。商人周公解梦梦见自己跑步，预示着梦者生意兴隆，能赚大钱；梦见自己跑步，预示着病情的好转，很快就能完全康复；梦见自己跑步，预示着自己当前的身心很健康，体力充沛；创业者梦见自己跑步，预示着事业的顺利进展。梦见裸奔，代表没有束缚，释放心中的压力，也是情绪渴望释放渴望摆脱现实中的烦恼的一种状态。梦见自己裸奔，梦见自己裸奔，预示着自己会刻意拒绝与他人交流，有些固执和多疑，但其内心却有强烈的社交愿望。梦见自己跑步，可能工作的内容太枯燥，也可能从事这项工作用了太久太久的时间了，没有新意，没有变化，此时又不能做一些变动，因为那样会将以往所付出的努力付诸东流。在梦里奔跑可能就是您的一种心理释放方式，释放现实生活中的各种压力。梦见自己奔跑，毫无目的的跑，你醒来的时候，呼呼的喘着气，这可能是身体反应所引发的梦。
梦见自己在跑步意味着：;今天的你蛮容易和家人、恋人吵嘴的呢！而且一吵起来，还会把以前那些陈谷子烂芝麻的事，全部都倒出来，让对方实在气不过呢！不过到了夜晚，后悔的念头就来啦，想要道歉的话，一定要赶紧哦！毕竟说出去的话，就像刀子一样伤着人心呢！梦见自己在跑步的吉凶：;成功运佳，希望目的及财富名誉均可达成，唯因基础运劣，而招致家庭内之苦恼或不幸，且身心过劳，可能导致生病，其下属多争妒，使用此之人会因下属而苦不堪言。【吉多于凶】;切勿当真，不能相信迷信！
男子梦见跑步，事业会成功。女人梦见跑步，家务事会安排得井井有条。商人梦见跑步，能赚大钱，病人梦见跑步，病体很快痊愈。旅游者梦见跑步，路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运，事业会失败。梦见和妻子跑步，夫妻相亲相爱。梦见在草场上跑步，会身强力壮。梦见障碍赛，是不好的兆头，工作上会遇到很多障碍。梦见在石头路上跑，健康会愈来愈糟。梦见在石头地上跑步，敌人会紧追不舍，企图击败自己。
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
逃跑：;逃跑 者大难将至。逃跑 通常是为了躲避不幸，你越是害怕不幸，不幸越会找上门来。所以，梦见自己 逃跑，意味着灾难临头。跑步：;男子梦见 跑步，事业会成功。女人梦见 跑步，家务事会安排得井井有条。商人梦见 跑步，能赚大钱，病人梦见 跑步，病体很快痊愈。旅游者梦见 跑步，路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运，事业会失败。梦见和妻子 跑步，夫妻相亲相爱。梦见在草场上 跑步，会身强力壮。梦见障碍赛，是不好的兆头，工作上会遇到很多障碍。梦见在石头路上跑，健康会愈来愈糟。梦见在石头地上 跑步，敌人会紧追不舍，企图击败自己。
梦的意思;梦到跑步,这与生活中的竞争有关;这象征了一种超越与战胜对手的过程;有时候与同学,这反映学习上的竞争;如果是不是学生了,则是社会,工作方面的;有时候是一个人跑,这种表示就算没有竞争对手;你也一样要自强不息,保持自己的状态,提高自己的能力
周公解梦【梦见自己可以脚步离地跑步】;【凶吉指数】96;【意味着】;最近难得放下严肃个性的，持续带着粉红色眼镜看世界，让伴侣和朋友对你的浪漫表现感到不可思议。若是晴天可到外头晒太阳，跑步打球做做运动舒展筋骨；若遇下雨天，可到住家学校附近的运动中心游泳，健身都是对身体健康有益的喔！【吉凶】;基础安定，能逃灾害，排除障碍而达到成功。不过却因成功运不吉，不能再伸展。不能将天赋才能以完全发展，使其成就与精华俱皆受到打折，殊为可惜，又须深戒提防色难之忧。【中吉】;【宜忌】;〖宜〗：宜先迈右脚，宜漱口水，宜问路，宜素颜，宜肉色内衣，宜作弊；〖忌〗：忌宅腐双修，忌KTV，忌吃豆腐，忌超市搭讪异性，忌奔月，忌借钱。
『周公解梦』中梦见跑步的解释如下:男子梦见跑步，事业会成功。女人梦见跑步，家务事会安排得井井有条。商人梦见跑步，能赚大钱，病人梦见跑步，病体很快痊愈。旅游者梦见跑步，路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运，事业会失败。梦见和妻子跑步，夫妻相亲相爱。梦见在草场上跑步，会身强力壮。梦见障碍赛，是不好的兆头，工作上会遇到很多障碍。梦见在石头路上跑，健康会愈来愈糟。梦见在石头地上跑步，敌人会紧追不舍，企图击败自己。麻烦采纳，谢谢!
1：缺乏锻炼，腿脚发酸晚上容易做这种梦;2：睡觉姿势不对;3：你是不是一直有个梦想：相当长跑冠军~晚上睡觉都在练习
呵呵 你现在好像是迷茫了吧 遇到事了吧 要不就是你同学遇到迷茫的事了 但是你选择了退缩。不过 平安就是福 退缩总比出事强