这些孕妈妈都有各种各样的精神压力、情绪抑郁或者心理障碍，从而出现失眠多梦现象。至于梦境内容，这个没有什么特殊的意义，认为梦境是一种暗示，预示的说法都是没有科学
孕妇梦见老鼠这是胎梦，预示着近期你要多注意腹中宝宝的健康，诸事都要多加的注意，避免发生不利，是不祥之兆。
在怀孕的时候由于精神过度紧张,以及在失眠多梦,不会影响宝宝的正常发育的
梦见打老鼠啥意思意味着：;言谈顺畅的一天正是博取周围的人好感的时机喔。这两天的你能够坦率表达内心意思，说话与其拐弯抹角不如坦白地畅所欲言。而临机应变的行动更是掌握比别人抢先一步时机的关键。工作顺畅、喜悦感洋溢的感觉，似乎正有个让你尽情活跃的舞台，而与新的人事物特别有缘的这两天，只要让你感觉新鲜的东西就去接触吧。梦见打老鼠啥意思的吉凶：大吉;基础运佳，境遇安全，而可顺利成功，成功运也不错，因之亦可向上伸展发达。
不用焦虑喔…做梦都是假的，又不会真的发生什么…我之前怀孕也老是梦见一些乱七八糟的东西，但是生完宝宝就不会了…其实大多数时候都是自己心里想出来的，总是担心宝宝生出来怎样怎样之类的，晚上做梦就会做类似噩梦…
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3