面膜是人们用于去掉面部和深层的部分毒素污渍等所使用的东西，有美容美白的效果。在梦中，面膜往往是社交关系的代表。梦见面膜：梦见别人在做面膜，预示着自己将会因为嫉妒而导致自己失去各种利益。梦见自己在做面膜，表示自己在交友方面会有不错的运气，但是在事业和学业就会出现一些问题，不过只是短期的。
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
梦见自己做面膜而且洗脸意味着：;脑中条理清析，复杂的事情也能有条不紊地将它按照优先顺序完成。商谈中除了随机应变能力还富有那麽一点幽默感的谈话方式，让对方不留下深刻印象也难。所以这两天有什麽需联络沟通的事情就不要依赖电话了，直接面对面谈绝对效果加倍喔！而爱情方面，今晚的闺房将是充满爱意又热情的哟。早晚洗脸的时间久一点、清洁一点，GOOD！梦见自己做面膜而且洗脸的吉凶：;基础坚固，毫无变动，如立盘石之上发展，达成目的，向上进取，努力奋斗，容易成功富贵，顺利发展，安泰健身长寿。【大吉昌】;切勿当真，不能相信迷信！
梦见自己敷面膜，敷面膜说明梦者比较注重外表，虚荣心与好胜心比较重，因此在人际交往中，会采取较为主动的措施，因此在人际交往中会有比较好的运势。但是过于注重表面的东西，往往会使事业和学业下降。希望你能采纳！
梦见敷面膜一觉醒来毁容了意味着：;人气运看涨的这两天如何获取人心就看你的态度与笑容了。不论身边的人是男是女、地位尊卑，一律笑脸相待的日子。会发光的小饰品、或是水晶等有着闪耀光芒的装饰品是这两天幸运的小道具喔，要去听演唱会的人准备萤光棒等也会让气氛更热络。梦见敷面膜一觉醒来毁容了的吉凶：;得部下拥载，及长辈引进，而得成功发展（五行顺相生，从上生下，配置良好），易得财利、名誉、事业隆昌，长寿少病之兆。【大吉昌】
梦见自己一边做面膜一边骂别人意味着：;嘴巴上大吹大擂的倾向，说了一大堆还不如多以行动表现来争取认同吧。想要弄到手的东西就给它死缠滥打，不论如何争取到。就算争取时的样子难看，不过达到目的后的结果倒是蛮值得的喔。还有，对别人的亲切不要老是抱著怀疑的心态，别人的善意就是帮助你最大的力量喔。梦见自己一边做面膜一边骂别人的吉凶：;一鼓作气，勇猛奋斗，运势浩盛，容易成功达到目的，功名成就，若原命喜火之人，妙能以此之名更加两倍以上之辉煌成就，然若凶数则欠人助，以自力奋斗，也易招孤苦失意，令人可惜。【大吉昌】
梦见“颁奖;颁发奖品”，;梦见颁奖，情欲波动，想出门找乐子，小心容易花钱买享受，非常有创意，想法很特别。梦见颁奖仪式，把精力集中在某个棋子的得失上，让你错失整盘棋。男人梦见得奖品，要遭损失。学生梦见得奖品，考试会落第。女人梦见得奖品，会是一个能干的家庭主妇。商人梦见得奖品，漂洋过海做生意，能发财。梦见颁奖名单里有我，行动上有我行我素且过度追求自由的倾向，想法当然也较不易被他人所理解接受了。梦见颁奖礼上没得奖，因心思较为细密，心事就像心有千千结般混乱纠结，感情上易感到辛劳无力，将心思放在恋情上还不如在其他方面求表现。
会有好运
面膜是人们用于去掉面部和深层的部分毒素污渍等所使用的东西，有美容美白的效果。在梦中，面膜往往是社交关系的代表。梦见面膜：梦见别人在做面膜，预示着自己将会因为嫉妒而导致自己失去各种利益。梦见自己在做面膜，表示自己在交友方面会有不错的运气，但是在事业和学业就会出现一些问题，不过只是短期的。
此梦反映出虽然目前多少会有些障碍，但并不会碍事，困难会迎刃而解。目标立得愈高，精力就愈旺盛，是非常强势的梦，代表决心。