梦见铁丝

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1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3

梦见铁丝，今天你的言行具有较高的稳定性，有说服别人的能力。对于你来说，今天很适合做一些重要的决定

此梦是身体有病灶区，身体器官向大脑传达的一种暗示。吃铁是你身体缺乏铁元素，有呕吐感是胃部有毛病。

你有胃火才做这样的梦，没什么。祝你好运。

梦见了铁丝，情人间易因小问题而引发摩擦，单身者能在一些庆典类活动中找到相谈甚欢的异性；工作容易因固执而犯错，爱根据喜好来做事，表现谦虚方能减小阻力；情绪有些低落，古典民族音乐特别适合此日的你。

梦见被铁丝把脚绑住的周公解梦：;吉凶指数：91（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考）;梦见被用铁丝把脚绑住，这两天的你似乎缺少了点面对实际状况的勇气。遇到不敢面对真相的时候就开始感情用事、设法逃避。自己厌恶的一面、不想承认的缺点或弱点偏偏被映照出来，内心虽然想逃避、不愿面对，不过这才是你真正的自己，事实可是抹不掉的喔。也别老想要在别人心目中维持好人、零缺点的形象，如此只会让自己掩饰得更疲累而已。

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