周公解梦：梦见馒头;梦见馒头，不祥之兆，家人可能会生病。梦见买馒头，凶兆，会有坏消息传来。梦见看到馒头而没有吃，预示着会遇到让自己生气的事情。
梦到蒸馒头，预示工作、学习、生活会蒸蒸日上。代表事情到了成熟的阶段，有积极向上的意思。馒头，蒸时用碱-有中和矛盾的预示。用热气蒸，有鼓足打起，热火朝天的表示（大家一起蒸，一起吃享受果实）。蒸-蒸蒸日上，齐心协力。蒸熟-成熟的果实。事情有成功之兆。祝你事事顺利！
梦到卖馒头，预示，学习、生活、工作等等都将欣欣向荣，蒸蒸日上。一切都有向上的寓意。
不卖馒头的司机不是好的家电维修员;你想转行了?
梦见馒头，预示会有红白喜事。梦见别人给你馒头你不吃，则暗示你近期可能会有烦恼。见馒头未食，主气。《周公解梦》;梦食馒头。梦他人食者主喜庆事，梦自己食者主口舌散。梦人授之而不食者，主愠怒忧闷。《梦林玄解》;食馒头，主口舌散。《周公解梦》;梦见馒头的案例分析;我这个人从小喜欢吃面食，一天不吃顿面食，就觉得饭吃得特别不舒服。那次我梦见自己在制作馒头，而在实际生活中我没做过,都是买的。梦中,我吃着自己做的馒头还是很好吃的。(女性，20岁);梦境解析：馒头的梦，是努力后成功的象征。梦见自己在制作馒头，表明你心中希望通过自己的努力而获得成功。梦见自己在吃馒头，说明你的为人光明磊落、表里如一。梦见馒头没蒸起来，表明目前你会遇到暂时的困难。
梦见给别人馒头意味着：;文字的表述对你更有利！思维活跃，想法往往还没有组织好，就一个蹦一个地冒出来了！与人的口头交流也容易因此出现阻碍。避免误解的办法，你觉得—简短明晰的文字表达如何呢？给人一个确定的回答总会减少一点误会吧？梦见给别人馒头的吉凶：;基础健固，境遇安然，勤智交辉而能博得财利名誉以及名利双收，大成功，大发展之兆，但若品行不修，不守正道，便会沦陷于刑牢狱之灾，若多不平不满则与人不和，荒亡流散或有害健康，若无凶数便无灾。【大吉】
说明你和一些人一起分享成果。
梦见喂狗子吃火烧馍意味着:;自强自立才能生生不息。你这两天一心牵挂进金钱进帐，心中那财务压力的大石一直无法卸下。事业运不错，但无奈的是敏锐如你，总觉得自己深陷于人际关系的权力斗争中，难以抽身;谨记保守本分，勿插手他人是非。心态保持正向，自轻自怜是成功的绊脚石。梦见喂狗子吃火烧馍的吉凶:;此兆:难论吉凶，若配吉数则判为吉。若有凶数即变成小吉而已而视作而已。但限于幸逢连珠局或先天生辰四柱之喜用神是金或独爱金者，用此局则大呈祥，亦可得之庆。但以外之情况，莫用此局，因金之超过钢硬不化，诱化顽刚失和之争端或自陷孤独、遭难、乱杂诸不祥，切莫轻用之。
梦见吃饭相关的周公解梦;周公解梦：梦见与数人同吃，但是他们不吃，灾难会降临，或要离开人世。梦见一人独坐墙上吃饭会升职。梦见吃用鸡蛋做的食物，是吉兆，家里要生男孩。梦见吃干烙饼，会做赔本生意。梦见用银盘子 吃饭会大吉大利。梦见吃鱼，意味着身体强健。梦见自己独自用餐，家里要发生争吵。梦见和别人一块儿进餐，家里或邻居要办婚事。
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3