梦见爬一座高山，爬得非常艰难，最后爬上了最高的山峰顶：;一般而言，爬山的梦代表征服困难。爬得很艰难，反映了克服困难的过程，也说明你无论遇到什么困难都能忍耐，并充满毅力地去追求成功，达成目标。爬得越艰难，说明了通往自己人生目标的路上越是困难重重。山峰顶象征着目标或想要达到的社会地位，能够爬上最高峰，说明你能够从更高的视野来观察事物，或有能力达到目标或想要的地位。梦见山峰是一根石柱子，抱着它，虽然感觉到自己登上了顶峰，但是却担心会掉下来：有两种解释;（1）带有“高处不胜寒”之意。（2）暗示着梦者担心会力不从心，担心自己会对生活中的某些事情失去控制。虽然在梦中是达到了顶峰，但是梦者觉得自己还是处于不稳定状态。祝你好运！
梦见爬一座高山，爬得非常艰难，最后爬上了最高的山峰顶：;一般而言，爬山的梦代表征服困难。爬得很艰难，反映了克服困难的过程，也说明你无论遇到什么困难都能忍耐，并充满毅力地去追求成功，达成目标。爬得越艰难，说明了通往自己人生目标的路上越是困难重重。山峰顶象征着目标或想要达到的社会地位，能够爬上最高峰，说明你能够从更高的视野来观察事物，或有能力达到目标或想要的地位。梦见山峰是一根石柱子，抱着它，虽然感觉到自己登上了顶峰，但是却担心会掉下来：有两种解释;（1）带有“高处不胜寒”之意。（2）暗示着梦者担心会力不从心，担心自己会对生活中的某些事情失去控制。虽然在梦中是达到了顶峰，但是梦者觉得自己还是处于不稳定状态。祝你好运！
（梦见高山，然后爬），说明你现在正在事业的发展期，（你看见一座留着水的山），说明你的下一个目的地很有钱，蕴藏着大量的金矿。（很滑，很难爬），说明你要花很大力气，才能赢的财富。（俯视山下的人给他们说话),说明你赢的财富的时候，会得到他们的尊重和领导，（然后看见山的另一侧有好大，好大的水，一直流，流向很远很远）这说明你赢的财富时视野也更开阔了，看到方向也更远了，赚钱的方向也就更多了.希望能帮到你，多努力哦.你也可以上久久殡葬网看下，哪里面有磁场先生。
恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感。其中心跳过快会引起被追赶的恶梦；心动过慢或早搏会引起人悬空、人下落的恶梦。古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很
梦见爬到高山山顶意味着：;这两天的你有一些现实的问题不得不解决，被迫必须要面对，这让你可是倍感压力。周六的难得假期，不妨约朋友出门畅聊，或组织些户外活动，这可是会让你的心情从低谷爬到山顶，遇见谈得来的新朋友的机率很大喔！梦见爬到高山山顶的吉凶：;基础健固，境遇安然，勤智交辉而能博得财利名誉以及名利双收，大成功，大发展之兆，但若品行不修，不守正道，便会沦陷于刑牢狱之灾，若多不平不满则与人不和，荒亡流散或有害健康，若无凶数便无灾。【大吉】
很高的山一般象征困难，也反映了你的雄心和志向。车子坏了：可能代表需要改变取得进步的方式。梦见同行人不陪我，我就一个人怕上高山：代表独自征服困难。很好爬：反映了你的能力，毅力，忍耐力和信心。很高：代表目标很高。此梦预示能够成功达到目标。祝你好运！
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
自己辛苦爬上了高山，暗示梦者有一种坚韧不拔的韧劲儿，永不服输的精神，战胜一切的斗志，这其实也是取得成功的必要条件，最终会取得成功的；