哈哈,我生了小孩还照样梦见大学或中学的情景呢,估计是潜意识里比较喜欢那年代的生活吧
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
〔1.生 活〕（学校）;梦见学校—意味着品德高尚;已婚女子梦见去学校—丈夫会更加宠爱自己;未婚女子梦见去学校—会嫁给一位聪明、有教养的男子;学生梦见去学校—会被取消考试资格;商人梦见去学校—出国做生意能挣大钱;囚犯梦见去学校—不久能出狱;梦见当了学校的负责人—会幸福、富有;〔2.生 活〕（学校）;梦见学校—意味着品德高尚;已婚女子梦见去学校—丈夫会更加宠爱自己;未婚女子梦见去学校—会嫁给一位聪明、有教养的男子;学生梦见去学校—会被取消考试资格;商人梦见去学校—出国做生意能挣大钱;囚犯梦见去学校—不久能出狱;梦见当了学校的负责人—会幸福、富有;〔3.建 筑〕（学校、教室）;梦见在学校楼梯上上下下—暗示成绩忽上忽下，很不稳定。第一学期是第30名，第二学期则进步到第7名，但到了第三学期却是倒数第3名…弹性未免太大了!梦见在学校楼梯上上下下—暗示成绩忽上忽下，很不稳定。第一学期是第30名，第二学期则进步到第7名，但到了第三学期却是倒数第3名…弹性未免太大了!梦见在很长的走廊行走—思想方面有优柔寡断的倾向。并不讨厌的人要求约会…你却犹豫不决，结果还是“黄牛”了。叫对方死了心，你说可惜不可惜!梦见在学校里的游泳池游泳—爱情将会急速发展。两人的兴趣可能在音乐、电影上完全一致，于是喜欢逐渐变成爱情…;梦见学校发生火警—与老师之间的关系将转好。即使忘了做作业，也会对你特别宽容。梦见校舍在地震中倒塌—健康方面有阴影。尤其要注意急性病症。
梦其实就是大脑把白天所看到、听到或联想到的所有东西以另一种方式;表达出来而已 所以 人们常说 日有所思夜有所梦;你大概是最近压力比较大的 放松一下心情吧;不需要紧张的 真的,.