【词语】调节
【拼音】tiáo jié
【解释】1.从数量上或程度上调整﹐使适合要求。 2.整治﹐调理。 3.使曲调合于音律。 4.指阴晴风雨调匀而适度。 在数量、程度、规模等方面进行调整,使符合标准
造句1：黄阿姨善于调节邻里之间的纠纷。
造句2：老年人参加体育活动要注意自我调节，适可而止，不能过度疲劳。
造句3：在得意的时候，要学会自我提醒，不要被胜利冲昏了头脑；在失意的时候，要学会自我调节，不要让颓废消磨了志气；在富有的时候，要学会自我保护，不要让财富成为负担；在贫穷的时候，要学会自我坚强，不要让末路成为绝路；在痛苦的时候，要学会自我安慰，不要让悲伤摧垮了身心。
造句4：历史上，我国淡水湖在世界上首屈一指，尤其是长江流域，更有众多的湖泊调节着长江水系的水情。
造句5：朋友的话，更多的是给予理解，支持，鼓励，现在大多数人员都会经历这种焦虑的情绪状态，理解就好了，学会放松身心，通过运动，音乐这些进行调节。必要时寻求专业的心理帮助。
造句6：其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，白天日常活动中的某些记忆片断会自然的活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
造句7：其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
造句8：植树种草可以调节气候。
造句9：沉重的生活负担及工作中遇到挫折，会给中年人带来无尽的烦恼，这些烦恼会造成身体上的不适。善于调节自己情绪的人，经过一段时间后身心不适的症状可以缓解或消失，然而调节不了就会严重危害中年人的健康。
造句10：热情和灵感是不为意志所左右的，是不由钟表来调节的，也是不会依照预定的日子和钟点进发出来的。
造句11：你别做梦了所有的人按照你的意愿说话和行为，它是你所有的愿望绝对不可能能够成为现实，你们生活在人群中，生活在社会中，你将不能够总是要求别人怎样说什么做什么，但他们的言行也受到来自各方面的，这是我们每个人都必须面对的，如果不开心了结束的现实约束和规范，人类有没有幸福的那一天。是开心的好做，学会宽容，学会冷漠让不开心的事都可以放下来最低。不开心不等于成熟，快乐也不是幼稚的表现，如果不开心了就能够解决世界上所有的问题，我认为人类把所有皱眉。既然每个人都肯定会遇到不顺心的事，再遇到不顺心的事，不要担心，着急也没用！找到一种方法来解决。既要了解它的存在，并努力解决它的必要性，就可以调节心情。
造句12：我们要调节好学生工作与我们自己学习和生活上的调节安排，作为一名学生，最主要的任务是学习，然而，作为一名班干部，没有好的成绩是没有说服力的。因此，我们要给自己加压力，做到上课集中精力，自修时间全神贯注，通过努力，在以后的学习中，努力认真学习剩下的课程，争取满意的成绩，为自己大学生活作出最好的诠释并画上圆满的句号。
造句13：你好，孕妇由于体内激素水平变化容易出现情绪波动郁闷等情况，建议自我调节好，保持饮食舒畅就可以了。
造句14：在职场上的人都是一样的，重要的是调节自己的心态，缓解压力，释放压力，多参加些户外活动，多和朋友交流，听音乐，看书，都是很好的方式，可以都尝试一下。另外，目标不要太高，让自己尽量轻松一些。
造句15：你好，你很在意别人对你的评价，其实这很正常，每个人都有这种心理。希望得到别人的认可。别人对你不认可，可能会成为你前进的动力，使自己更加完美。只是你很在意别人说的一句话后，无法安心做事，这种心态不好，有些心神不宁。问自己问什么心神不宁，告诉自己没什么的，反思自己别人说的话我是不是有这样的缺点，毛病，如果有改正，如果没有，那不宁干什么，堂堂正正的就好了。要学会调节自己的心态。不要让自己的不良思想主宰自己，使自己烦恼。要从烦恼中解脱出来，使自己每天处于快乐之中。享受生活带给我们的美好，把美好的心情传播给周围的人。我想这就是一种健康的心态。希望你能够拥有这种心态。
造句16：试着调节自己的心态，用理智的目光去看待赞美。
造句17：宏观调控是政府实施的政策措施以调节市场经济的运行。微观自主指在具体经济行为遵从市场经济原则，宏观调控的三大目的是发展经济，调节行业利润率和调整分配，对具体经济行为进行过多干涉会扰乱市场，导致经济混乱
造句18：在创业过程中，创业者要善于克制，防止冲动，克制是一种积极的有益的心理品质，它可使人积极有效地控制和调节自己的情绪，使自己的活动始终在正确的轨道上进行，不会因一时的冲动而引起缺乏理智的行为。
造句19：听力下降的原因与平时的工作压力大导致精神不良有关。因为不良的情绪，压力过大会影响血液循环，影响耳部的供氧，可能引起听力下降的出现。因而对于白领阶层，平时应注意调节自己的情绪，避免不良情绪的出现，心情不好的时候可以找找笑话看看，一些烦恼笑着笑着就忘了。平时看问题也应保持豁达的胸襟，学会包容不如意的事情，既然发生了就随它吧，心情不好时还可以找朋友或者是家人谈谈心，有利于不良情绪的释放，恢复积极乐观的人生态度。
造句20：听力不好与平时的工作压力大导致精神不良有关。因为不良的情绪，压力过大会影响血液循环，影响耳部的供氧，可能引起听力不好的出现。因而对于白领阶层，平时应注意调节自己的情绪，避免不良情绪的出现，心情不好的时候可以找找笑话看看，一些烦恼笑着笑着就忘了。平时看问题也应保持豁达的胸襟，学会包容不如意的事情，既然发生了就随它吧，心情不好时还可以找朋友或者是家人谈谈心，有利于不良情绪的释放，恢复积极乐观的人生态度。
造句21：需要注意的是，在一定的范围内我们的身体是有很好的调节能力的，不要动不动就去选用现代电器，有时候它们反而会使我们身体本身的能力下降。
造句22：如果不严重可以调节正常，如果斜视严重，可能需要手术治疗。
造句23：要专心答题，也不要太紧张，只要尽自己的努力就好，能做到问心无愧，要调节好心理，用一颗平常心态去面对，相信你会考好。
造句24：走神没有多大的问题，但经常胡言乱语或冲动想打人有些问题，你应该去看心理医生，同时也要注意调节自己的心理。
造句25：你好，这不是双重人格，这只是有些记忆力下降的情况，记忆力与很多因素有关系，除了与年龄有关系，与平时压力大也有很大关系，平时压力大，大脑长期紧张就会导致记忆力下降的情况。建议平时可以结合像是脑清新等的保健品调理一下脑功能，注意心情轻松，有压力及时调节，平时多运动，规律作息，晚上保证好大脑的睡眠。
造句26：三尽量保持没有压力的生活，要学会释放压力，调节好自己的情绪。
造句27：因为我善于调节自己的心态，所以我不会觉得孤独。
造句28：精神压力太大了，学着自我调节下，烦恼多是因为对很多事情计较，乐观些，看开点，找几个好友聚聚，说出来或唱歌释放一些都很有作用的，工作上有点压力是正常的，尝试着换种心态对待工作，总之呢想开了一切就会好的
造句29：这个星期六，她上完新概念，回家后就开始作业，除了中间拍拍篮球的调节，起身的次数真有限，必须拉起来走走了，到对面公园溜达一圈，晚饭过后再溜达溜达，结果是第二天上午还费了一个小时继续奋战于作业中。不晓得其他同学这两天的作业所花时间是多少，反正，米多这两天算是和作业耗上了。枉费了大好春光。
造句30：正常的做法就是用一些名人故事名人名言做指导。但是从实践上来说只能自我调节，学会痛定思痛，找到解决问题的方法，避免出现类似问题。
造句31：猫的眼睛十分有趣，同别的动物都不同，能调节进入眼睛的光线。白天光线强烈，猫在亮处时，瞳孔会逐渐缩小成一条缝；在暗处时，瞳孔又会放大，大得像颗玻璃珠，使它在暗处也能清楚地看见东西。所以猫是一种夜行动物。
造句32：减肥都会遇到这样的平台期，不是减不下去了，是身体在进行自我调节，体型正在努力跟上体重。一般这个时间为一个月左右，等过了这个时间，会发现自己才是真正瘦了。
造句33：狗的舌头有调节体温的作用。
造句34：水可以调节动物的体温。
造句35：还是找老师说清楚吧，误会解开了就好说了，不要憋在心里，最好私下里找他说，不要在许多人面前说。实在不行就自我调节下，不要在内心憋着，容易出事对将来不好。
造句36：你能问出这样的话就说明你自己是个不够风情或者不够幽默的男孩子哦！就是这里教给你几句，难道你还死记硬背给她啊！这得需要你根据你们当时环境气氛，你自己来调节的。
造句37：食物的摄入，能量消耗和身体肥胖自我平衡地调节。
造句38：我们每个人都有过伤痛都有过悲催！只能靠时间来调节。
造句39：首先我们要对心理问题解释一下，每个人在生活中都会遇到问题，有的人可以自己调节和解决，这样不会影响到他的生活和工作，也就不会有心理问题了。
造句40：还是会有很多人关心你的，这只是人生中的小插曲，调节好心情重新出发！生日快乐！。
造句41：补充下，你说的这事情需要他们沟通，我理解现在可能无法同时坐下来，所以你要去调节，给你媳妇说，其实是为了你好，即使你不想去也要去，绝对不能驳了人家好意，另一方面给你妈妈说，她确实有事情没有脱开身，求你妈妈看看能不能换个时间到时候可肯定到
造句42：黄金储备和外汇储备的主要作用就是用来调节经济和稳定汇率的。
造句43：这个月的生产计划得调节一下。
造句44：老师为我调节了与同学之间的矛盾。
造句45：在世界各地以他的非暴力的解决方式去调节不同民族间的矛盾。
造句46：呵呵！可以调节的。一下是我自己的一些经历，希望对你有帮助。
造句47：加油啊，情商需要自己调节，每个人都必须经历的事情，祝你找到属于自己的幸福。
造句48：调节孩子的学习情绪。