keep免费下载安装是一款很不错的健身软件,keep免费下载安装中的健身课程很是丰富,还有着一些很有意思的健身日常可以去查看,这里有着很多的健身小伙伴可以去一起互动一下,软件中的功能很是丰富,你还可以去管理自己的健身数据,瘦身塑形瞬间每一天记录。keep免费下载安装中还有着许多的健身达人在直播,你可以轻松学习健身技巧,各种各样的社交圈等你加入,讨论各种健身新方法。
keep免费下载安装软件特色
增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;
瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳;
更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己;
hiit、tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!
keep免费下载安装软件亮点
1、户外跑步栏目可随时享受跑步项目,丝毫不用担心自己会超标或是咋样,专业的跑不指导;
2、教你更加健康的指导方式有趣且好玩,准确无误的跑步线路记录,跑前预热以及跑后拉伸是最重要的;
3、跑步将会更加的系统化,准确为用户记录一下,展现完美的跑步效果,多种训练计划的准备,各种设备及阶段组合;